Kehon liikkeen voima traumojen hoidossa - Olet Riittävä podcast #12

Kunnioita omia ja muiden rajoja - Olet Riittävä podcast #37

26.03.2022

Rajat antavat raameja sille miten sinua saa kohdella. Ne säätelevät läheisyyttä ja etäisyyttä muihin ihmisiin ja asioihin. Ihmisen oma historia on merkittävässä osassa kuinka hyvin kykenemme kunnioittaman omia rajojamme. Podcastissa esimerkkejä arjesta ja urheilun maailmasta.

Milloin on aika pysähtyä - Olet Riittävä podcast #13

20.03.2020

Kortit työvälineenä

15.02.2019