Olet Riittävä podcast #5 - joogan merkitys Geneesillä

21.07.2019

Geneesillä on tärkeässä osassa kehon ja mielen yhteys. Tänään podcastissa keskustellaan joogan merkityksestä Geneesillä.

Muita blogejamme

Elämä on jatkuvan oppimisen matka

22.02.2022

Elämä on jatkuva oppimisen ja kehittymisen matka, jossa ei ehkä koskaan voi tulla valmiiksi. Voimme oppia kyllä paljon ympäröivästä maailmasta ja opiskella hyvinkin tarkasti tiettyjä elämän osa-alueita, mutta itseen liittyvässä oppimisessa harva tulee koskaan valmiiksi. Saatamme käyttää hyvin paljon aikaa ja energiaa ulkoisten asioiden oppimiseen, mutta tärkein asia jonka parissa tulet viettämään koko elämäsi, on sinä itse.
Olet Riittävä podcast #4 - traumat ja päihderiippuvuus

21.06.2019
Uupumuksesta omaan voimaan feat. Katri Syvärinen - Olet Riittävä podcast #31

29.10.2021

Kirjailija, valmentaja Katri Syvärinen kertoo oman uupumistariansa kautta kuinka on löytänyt oman voimansa uudestaan. Sekä kuinka uskomukset ovat vaikuttaneet hänen elämäänsä.