Olet Riittävä podcast #6 - masennus, jaksaminen ja opinnot

16.08.2019

Monet opiskelijat kokevat uupumusta opintojen aikana ja jaksaminen voi olla kortilla.

Tänään podcastissa keskusteltiin oman tien ja jaksamisen rajojen löytämisestä haastavien opintoaikojen keskellä. Vieraana Ruska Tuohimaa.

Muita blogejamme

ADHD: Miksi en saa päättää mihin keskityn? - Psykoterapeutti ja Insinööri

09.12.2022

ADHD ei ole aina sitä miltä näyttää.

Ihmiset jää liian yksin feat. Maria Kurru - Olet Riittävä podcast #58

11.01.2024

Yhteisöllisyys on ihmisille tärkeää. Olemmehan laumaeläimiä. Jääkö ihmiset kuitenkin nykyään liian yksin? Tänään aiheesta keskustelee kaksi psykoterapeuttia eli Taran vieraana psykoterapeutti Maria Kurru.

Elämä on jatkuvan oppimisen matka

22.02.2022

Elämä on jatkuva oppimisen ja kehittymisen matka, jossa ei ehkä koskaan voi tulla valmiiksi. Voimme oppia kyllä paljon ympäröivästä maailmasta ja opiskella hyvinkin tarkasti tiettyjä elämän osa-alueita, mutta itseen liittyvässä oppimisessa harva tulee koskaan valmiiksi. Saatamme käyttää hyvin paljon aikaa ja energiaa ulkoisten asioiden oppimiseen, mutta tärkein asia jonka parissa tulet viettämään koko elämäsi, on sinä itse.