• Etusivu
  • Palvelut
  • Keho
  • Tiimi
  • Koulutukset ja ryhmät
  • Verkkoluennot
  • Blogi
  • Ota yhteyttä

Kehotietoisuutta äänimaljan avulla - Olet Riittävä podcast #10

20.12.2019

Syvärentouttavat harmoniset äänet vievät tilaan jossa voit rauhoittua itsesi äärellä ja lisätä kehotietoisuutta.

Värähtelyt resonoivat kehossa purkaen hellästi kehon ja mielen jännitystiloja.

Anniina tutustui äänillä hoitamiseen Nepalissa.

Äänimaljahoidot ovat olleet mukana myös Geneesin ryhmissä tekemisen lopuksi avustamassa rentoutumista.

Kategoriat

  • Hyvinvointi
  • Olet Riittävä- podcast
  • Näytä kaikki

Muita blogejamme

Ajatuksia mielen voimasta

11.03.2022

Oletko joskus ajatellut tekeväsi jonkun pienen tai isomman muutoksen elämässäsi? Olet saattanut huomata, että joskus muutosten tekeminen voi olla todella vaikeaa. Uuden tavan oppiminen ei useinkaan tapahdu hetkessä. Isoa osaa toiminnastamme ohjaa alitajunta, jossa olevat ajatukset ja uskomukset ovat muovautuneet tietynlaiseksi elämämme varrella.

ADHD: Miksi en saa päättää mihin keskityn? - Psykoterapeutti ja Insinööri

09.12.2022

ADHD ei ole aina sitä miltä näyttää.

Mitä tehdä kun asiat menee ihon alle - Olet Riittävä podcast #39

03.06.2022

Mitkä asiat menevät sinulla ihon alle ja jäävät mieleen liiankin pitkäksi aikaa? Jos tunnistat tästä itsesi tai läheisesi on tässä jaksossa paljon asiaa juuri sinulle.

Tilaa uutiskirje

Tilaa Geneesin uutiskirje niin et missaa ikinä mitään mukavaa!


Siltakatu 20 A 31
80100 Joensuu

Ota yhteyttä

GeneesiFi

GeneesiFi

Geneesi