• Etusivu
  • Palvelut
  • Keho
  • Tiimi
  • Koulutukset ja ryhmät
  • Verkkoluennot
  • Blogi
  • Ota yhteyttä

Milloin on aika pysähtyä - Olet Riittävä podcast #13

20.03.2020

Pysähtyminen ei ole aina helppoa. Joskus on kuitenkin tärkeää pysähtyä, ottaa askel taaksepäin ja katsoa tilannetta uudeestaan. Onko tilanne sittenkään niin kriittinen?

Meillä jokaisella on oma tapamme pysähtyä. Mikä on sinun tapasi?

Kategoriat

  • Hyvinvointi
  • Olet Riittävä- podcast
  • Näytä kaikki

Muita blogejamme

Ravinnolla terveeksi feat Sanna Laakkonen - Olet Riittävä podcast #36

18.02.2022

Sanna Laakkonen on funktionaalisen lääketieteen asiantuntija ja hän on tänään mukanamme jakamassa omia kokemuksiaan ja tietoaan ravinnon merkityksestä päivittäiseen hyvinvointiin.

Sukupolven yli siirtyvä trauma

23.05.2023

Traumaattiset kokemukset voivat siirtyä sukupolvelta toiselle yksilön, ryhmän tai yhteisön tasolla. Esimerkiksi Suomen sotahistoria elää vielä meissä kaikissa.

Mielen traumat vaikuttavat myös kehoon

24.02.2023

Hermosto voi jäädä reagoimaan ikään kuin uhkaava tilanne olisi edelleen läsnä, vaikka traumaattisista tapahtumista voi olla jo vuosia aikaa. Varsinkin jos jokin muistuttaa traumasta puhutaan triggereistä.

Tilaa uutiskirje

Tilaa Geneesin uutiskirje niin et missaa ikinä mitään mukavaa!


Siltakatu 20 A 31
80100 Joensuu

Ota yhteyttä

GeneesiFi

GeneesiFi

Geneesi