Mitä tehdä kun asiat menee ihon alle - Olet Riittävä podcast #39

03.06.2022

Mitkä asiat menevät sinulla ihon alle ja jäävät mieleen liiankin pitkäksi aikaa? Jos tunnistat tästä itsesi tai läheisesi on tässä jaksossa paljon asiaa juuri sinulle.

Muita blogejamme

Vieläkö vastakkainasettelu on muodikasta - Olet Riittävä podcast #64

04.04.2024

Miksi erilaiset mielipiteet herättävät niin vahvoja tunteita ja miksi mielipiteiden pitää olla niin jyrkkiä?

Auttaako lyhytterapia - Olet Riittävä podcast #53

23.10.2023

Auttajien keskuudessa on paljon turhaa vastakkain asettelua lyhytterapeutteja kohtaan. Eikö tärkeintä olisi, että mahdollisimman moni pääsisi avun piirin? Lyhytterapia on loistava keino päästä alkuun elämän ongelmakohtien tunnistamisessa vaikkapa pidempää psykoterapiaa odotellessa.

Mitä on EMDR- silmänliiketerapia?

13.12.2019