Puolikas aurinkotervehdys

Mitä on neuropsykiatrinen valmennus?

11.04.2019

Tämän takia et saa mitään aikaiseksi - Olet Riittävä podcast #59

30.01.2024

Mikä meitä motivoi tekemään asioita lyhyen aikavälin palkinnoilla, ja mikä pitkän aikavälin? Kuinka voit itse vaikuttaa tähän? Miten esimerkiksi dopamiini vaikuttaa asioiden aloittamiseen?

Keho vaikuttaa mieleen ja mieli kehoon

01.02.2024

Keho ja mieli ovat aina yhteydessä. Autokaan ei kulje ilman sopivaa polttoainetta.