• Etusivu
  • Palvelut
  • Keho
  • Tiimi
  • Koulutukset ja ryhmät
  • Verkkoluennot
  • Blogi
  • Ota yhteyttä

Ajatuksia ajatuksista

15.12.2021

  • Ihmisellä on päivän aikana noin 60 000 ajatusta, joten ajatuksia on monenlaisia
  • Omia ajatuksia voi olla toisinaan vaikea hyväksyä
  • Jotkut ajatukset voivat aiheuttaa häpeää tai syyllisyyttä
  • Ajatusten ei aina tarvitse johtaa tekoihin

Kategoriat

  • Hyvinvointi
  • Olet Riittävä- podcast
  • Näytä kaikki

Muita blogejamme

Miksi on vaikeaa päästä psykoterapiaan?

08.09.2023

Samalla kun Miikka menee pois mukavuusalueeltaan maalaamisen pariin, keskustellaan siitä miksi nykyisin on niin vaikeaa saada apua. Miksi terapeutteja ei ole tarpeeksi ja miksi heitä yleensä tarvittaisiin enemmän? Mikä muu voi auttaa?

Onko kiitollisuudesta mitään hyötyä - Olet Riittävä podcast #28

04.09.2021

Onko kurjuuden keskellä järkeä kokea kiitollisuutta? Kiitollisuuden ei aina tarvitse kummuta yltiö positiivisista asioista, vaan arjen tavallisista pienistä valopilkuista. Onni voi olla vaikka sateisena päivänä lätäkköön hyppääminen. Parhaat kiitollisuuden hetket löytyvät sieltä normaalin arjen keskeltä.

Mitä on EMDR- silmänliiketerapia?

13.12.2019

Tilaa uutiskirje

Tilaa Geneesin uutiskirje niin et missaa ikinä mitään mukavaa!


Siltakatu 20 A 31
80100 Joensuu

Ota yhteyttä

GeneesiFi

GeneesiFi

Geneesi