Vireystilan vaikutus arjessa feat. Hanna Markuksela - Olet Riittävä podcast #29

17.09.2021

Hanna Markuksela kertoo vireystilan säätelyn vaikutuksista hyvinvointiimme. Sekä ravitsemuksen merkityksestä.

Muita blogejamme

Osaatko pyytää apua? (Riikka Simonen) - Olet Riittävä podcast #8

18.10.2019

Olet Riittävä Podcast #1 - Se ensimmäinen jakso

28.03.2019

Miksi huoltajat ja opettajat ovat sodassa keskenään - Olet Riittävä podcast #48

27.05.2023

Opettajien ja huoltajien välillä on ollut vastakkainasettelua jo vuosikymmeniä. Onko tilanne pahentunut vai tuoko media asiaa enemmän esille? Toisen näkökulmasta oppilaat ovat hirviöitä ja toiselle huoltajat ovat kohtuuttomia raivopäitä.